Sangkar Tari
Salah satu olah raga yang digemari banyak perempuan adalah menari. Kamu dapat mengolah kelenturan tubuh, tenaga, pikiran, dan rasa dalam tarian, sehingga memberikan kepuasan tersendiri. Tidak seperti tarian biasa, Sangkar Tari merupakan olah raga yang patut kamu coba. Tarian dengan ring gantung ini terlihat begitu indah dan menenangkan. Kamu dapat mencobanya dengan bimbingan professional agar tak terjadi kesalahan yang dapat merugikan kesehatan fisikmu.
Berkuda
Olah raga yang satu ini cukup memacu adrenalin. Menunggangi kuda untuk dijadikan sebuah olah raga atau hobi merupakan hal yang tak mudah. Tentunya terdapat teknik-teknik tersendiri untuk mengendalikan seekor kuda. Meski memerlukan fokus dan kesabaran yang besar, bagi banyak orang yang telah mencobanya sangat menikmati di atas kuda dan menjadi alternatif menghilangkan rasa penat.
Senam Radio
Di lansir dari
MATCHA.com, salah satu olah raga yang direkomendasikan selama masa pandemi adalah “Senam Radio” Jepang. Telah ada sejak 90 tahun yang lalu, senam radio sangat populer karena memilki gerakan yang sangat bagus untuk kekuatan fisik dan meningkatkan kesehatanmu.
